L'importance d'un coach pour une meilleure santé.

Une alternative d’entraînement abordable chez X-FIT

Vous voulez de l'aide pour votre entraînement ? Alors le Personal Training Intro pourrait être quelque chose pour vous ! Dans le cadre du PT Intro de 60 minutes, vous serez aidé(e) par un entraîneur personnel certifié.

Cette introduction vous aidera à atteindre votre objectif et, grâce à ses connaissances, vous augmenterez le plaisir de votre entraînement, obtiendrez des résultats plus rapidement et réduirez le risque de blessures.

Vos Coachs personnels chez X-Fit

Eve

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Suivez Jérome pour plus d'info

Christophe

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Suivez Yannick pour plus d'info

Mais qu’est-ce qu’en fait un Personal Trainer ?

Quelle est la différence entre instructeur fitness et un personal trainer ?

Un entraîneur personnel travaillera seulement avec vous ou un petit groupe limité de personnes.

C’est une histoire de plus de motivation et compétences apportées autour d’une prise en charge globale non pas uniquement physique, mais aussi nutritionnelle et anti stress, afin de garantir votre objectif, et ce plus rapidement, en étant plus motivé de façon adapté à vos capacités et personnalité, donc de manière très agréable.